立夏，夏季养生自此始 阳历5月5日或者5月6日是阴历的立夏，正是春去夏来的时候，气温开始明显升高，开始出现雷雨天，农作物也开始迅速生长。立夏气节，我国自古有迎夏，喝冷饮，斗蛋，称人..... 夏季养生 内详 0 08-25
小满节气养生四件事 小满是立夏过后夏季的第二个气节，相对于立夏，小满的暑气更加旺盛，但冷空气有时亦会反复。夏收的农作物在这个气节开始逐渐颗粒圆满，但仍未完全成熟，所以是小满。正如..... 夏季养生 内详 0 08-25
小满节气的防病保健 小满是24节气中第八个节气，在每年公历的5月21日前后。从小满开始，北方大麦、冬小麦等夏收作物已经结穂，籽粒渐渐饱满，但尚未成熟，约相当乳熟后期，所以叫小满。..... 夏季养生 内详 0 08-25
小暑节令特色美食推荐 民间有小暑吃藕的习俗。《本草纲目》中称藕为“灵根”，藕自古被视为祛淤生津的佳品。中医认为，生藕性寒，甘凉入胃，可消淤凉血、清烦热、止呕渴，适用于烦渴、酒醉、咳..... 夏季养生 内详 1 08-25
【夏天吃什么食物比较好】_饮食方法 夏天的时候我们一定要对饮食有所重视才行，在夏天的时候比较炎热，很多人都会有胃口不佳的情况，这时候我们就更应该对饮食有所了解，如果我们不能吃的健康，这样是容易影..... 夏季养生 内详 0 08-25
大暑节令特色美食推荐 福建莆田在大暑节这一天，有吃荔枝的习俗，叫做“过大暑”。过大暑前，他们先将鲜荔枝浸于冷井水之中，大暑节一到便取出品尝。这时吃荔枝，最愜意、最滋补。荔枝所含的丰..... 夏季养生 内详 0 08-25
大暑节气的防病保健 每年的公历7月22日前后为大著节气“大暑”与“小暑”一样，都是反映夏季炎热程度的节令，而大著正值“中仗”前后，我国大部分地区开始进入一年中最热的时间。此时全国..... 夏季养生 内详 0 08-25
【夏天的最佳饮食】_吃什么好 夏天的时候我们需要小心，在这时候我们如果可以选择合理的饮食吃，那么对我们的健康也有好处，夏季的时候选择好食物吃是非常重要的，那么具体在夏天的时候我们选择吃哪些..... 夏季养生 内详 1 08-25
芒种节气话养生 中医养生理论认为，二十四节气是天地自然发生重大变化的重要时间点。人类的生理活动必然要受到自然界寒、热、暑、湿等变化的影响，所以准确的把握不同节气的养生方法，对..... 夏季养生 内详 3 08-25
夏至养生由此做起 夏至，也就是每年的6月21日，这一天，太阳直射在北回归线上。在中国，这是一年中白天的时间最长的一天，也可以理解成一年中阳气最盛的一天。夏至日，人难耐燥热，心烦..... 夏季养生 内详 1 08-25
