老胃寒，又遇冬天怎么办—参须猪肚汤 有个中医医生，他的妹妹还很年轻的时候就落下了胃病，已经有三十多年了，平时也没怎么犯过，只是在冬天的时候，会感觉到胃里老是有股寒气。所以妹妹在冬天格外小心，不论..... 冬季养生 内详 0 2024-10-16
誓将白发变黑发——核桃山药莲子心糯米粥 有这么一个人，每年冬天的时候，他表弟经常会腰酸背痛，不管白天黑夜都尿多，还老失眠，样子看起来特别苍老，还长了不少白头发。而且，他表弟吃饭吃得特别少，不知道饿..... 冬季养生 内详 0 2024-10-16
冬天嘴唇干裂是什么原因 经常见到很多人在冬季嘴唇会出现干裂的状况，有的还出现血口子了，又疼有难看。冬天嘴唇干裂是什么原因导致的呢？嘴唇干裂怎么办呢？ 冬天嘴唇干裂的原因：体内缺水，特..... 冬季养生 内详 0 2024-10-16
冬季口干口渴是怎么回事 很多人在冬天的时候，容易出现口干口渴的症状表现，特别是在经过一晚上的睡眠，第二天早起的时候，更容易出现这种状况。冬天为什么会出现口干口渴的症状表现呢？该怎么缓..... 冬季养生 内详 0 2024-10-16
冬天的饮食调养 严冬季节，寒气逼人，人体的生理活动需要更多的热能来维持。中医学认为，冬季应是人体阳气潜藏的时候，也就是说，人体的生理活动因冬季气候特点的影响而有所收敛，并将定..... 冬季养生 内详 3 2024-10-16
快调慢性腹泻，多喝栗子瘦肉汤 冬季的腹泻，大多有两种原因：一类是由于暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，从而引发腹泻；还有一类就是因为人在冬天本身体质就稍微弱一些，再加上受凉、劳累等原因，于是导致..... 冬季养生 内详 0 2024-10-16
冬季锻炼莫逞强 我国传统中医养生理论认为，冬季是阴气盛极、万物收藏之季，自然界生物处于冬眠状态，以待来年春天的生机。《黄帝内经》写道：“冬三月，此谓闭藏”，“早卧晚起，必待日..... 冬季养生 内详 0 2024-10-15
父母便秘，冬日多喝肉苁蓉锁阳鸡肉汤 有这么一位医生，他记得有一次他去学校讲课，课后有一个学生跟他说，学生的奶奶七十多岁了，常年便秘，腰膝酸软，小便清长。医生每次都让学生的奶奶用开塞露帮助通便，可..... 冬季养生 内详 0 2024-10-15
冬季：伸展肢体最有效 许多人都不愿意冬季运动，因为冬季寒冷，其实，冬季的寒冷更需要我们进行运动，因为在冬季，人体血液因为寒冷，凝滞不畅，体内也就淤积了大量毒素。进行冬季运动可以加速..... 冬季养生 内详 0 2024-10-15
风湿病的冬季最佳食疗法——五加皮炖黄鱼 冬天天气寒冷，是风湿病的高发季节。有一位医生，他有一个高中同学不知怎么也得了风湿，找到他帮忙。想当年，他那老同学的水性特别好，经常去河边游泳、捉鱼。大冷的天，..... 冬季养生 内详 2 2024-10-15
冬季运动排毒计划 在冬季，你可以打太极拳或进行拍打疏通经络功，还可以进行慢跑、散步、滑冰、跳绳、球类等运动项目。现介绍几项在冬季排毒效果较好的运动。姿态运动冬季是“瑜伽”、“普..... 冬季养生 内详 0 2024-10-15
冬季怎么护手 怎么正确使用护手霜 俗话说，手是女人的第二张脸。时下正是寒冷的冬季，手是最经常暴露的部位，因此冬季手也最需要保护，很多女性都采用护手霜护手，那么，冬季该怎么护手呢？冬季怎么正确使..... 冬季养生 内详 1 2024-10-15
